Webinaire en direct · 12 nov.
Demain s'invente aujourd'hui

Les clefs pour entretenir mon cerveau au quotidien

Mémoire, concentration, énergie mentale, quels reflexes adopter au quotidien pour préserver son cerveau et rester vif d'esprit?

jeudi 12 novembre 2026
17:00 UTC+1 · 60 min
En ligne

Live gratuit et ouvert à tous · Replay envoyé à chaque inscrit

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Mémoire, concentration, énergie mentale, quels reflexes adopter au quotidien pour préserver son cerveau et rester vif d'esprit?

01
Les réflexes qui préservent la mémoire
02
Entretenir sa concentration au quotidien
03
Garder son énergie mentale, à tout âge

Le déroulé du live

  • 5 minAccueil par l'équipe prévention Harmonie Mutuelle
  • 35 minL'intervention de l'expert, conseils concrets à l'appui
  • 20 minVos questions en direct, en toute confidentialité

Votre intervenant

GA
Gaël Allain
Docteur en psychologie cognitive
Rester vif d’esprit, ça s’entretient, à tout âge.
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